So in college, I was a government major, which means I had to write a lot of papers. Now, when a normal student writes a paper, they might spread the work out a little like this. So, you know --
כשלמדתי בקולג', עשיתי תואר בממשל, מה שאומר שהייתי צריך לכתוב הרבה עבודות. ובכן, כשסטודנט רגיל כותב עבודה, הוא עשוי לחלק את העבודה בערך בצורה הבאה. כך, שאתם יודעים...
(Laughter)
(צחוק)
you get started maybe a little slowly, but you get enough done in the first week that, with some heavier days later on, everything gets done, things stay civil.
אתה מתחיל בדרך כלל לאט, אבל אתה מצליח לעשות מספיק בשבוע הראשון כך שגם עם כמה ימים יותר עמוסים בהמשך, כל העבודה מתבצעת ודברים נשארים רגועים.
(Laughter)
(צחוק)
And I would want to do that like that. That would be the plan. I would have it all ready to go, but then, actually, the paper would come along, and then I would kind of do this.
ובאמת הייתי רוצה לעשות את הדברים כך. זו אמורה להיות התכנית. הייתי מוכן להתחיל לפי התוכנית, אבל אז, בפועל, הייתה מגיעה העבודה, ועשיתי פחות או יותר את הדבר הבא.
(Laughter)
(צחוק)
And that would happen every single paper.
וזה היה קורה בכל עבודה שהייתי צריך להגיש.
But then came my 90-page senior thesis, a paper you're supposed to spend a year on. And I knew for a paper like that, my normal work flow was not an option. It was way too big a project. So I planned things out, and I decided I kind of had to go something like this. This is how the year would go. So I'd start off light, and I'd bump it up in the middle months, and then at the end, I would kick it up into high gear just like a little staircase. How hard could it be to walk up the stairs? No big deal, right?
אבל אז הגיעה עבודת התזה שלי, בת 90 העמודים, מסמך שאתה אמור לעבוד עליו במשך שנה שלמה. וידעתי שבשביל עבודה כזאת, אין מצב לעבוד בשיטה הרגילה שלי. זה היה פרויקט גדול מדי. אז תכננתי הכל, והחלטתי שאנקוט בשיטה הבאה: כך הייתה אמורה להיראות השנה. אני אתחיל בקלילות, ובחודשים שלאחר מכן אתן קצת גז, ואז, לקראת הסוף, אשלב להילוך גבוה. ממש כמו גרם-מדרגות קטן. כמה קשה זה אמור להיות, לעלות במדרגות? לא סיפור גדול, נכון?
But then, the funniest thing happened. Those first few months? They came and went, and I couldn't quite do stuff. So we had an awesome new revised plan.
אבל אז, קרה קטע מצחיק. החודשים הראשונים ההם? הם פשוט באו והלכו, ולא ממש יכולתי לעשות משהו. אז הגיתי תוכנית משודרגת ומגניבה.
(Laughter)
(צחוק)
And then --
ואז...
(Laughter)
(צחוק)
But then those middle months actually went by, and I didn't really write words, and so we were here. And then two months turned into one month, which turned into two weeks. And one day I woke up with three days until the deadline, still not having written a word, and so I did the only thing I could: I wrote 90 pages over 72 hours, pulling not one but two all-nighters -- humans are not supposed to pull two all-nighters -- sprinted across campus, dove in slow motion, and got it in just at the deadline.
אבל אז, גם חודשי-האמצע ההם פשוט חלפו ביעף, ולא ממש כתבתי מילים, ובסופו של דבר מצאתי את עצמי כאן. ואז חודשיים הפכו להם לחודש אחד, שהפך לשבועיים. ויום אחד התעוררתי עם שלושה ימים עד לתאריך ההגשה. ומכיוון שעדיין לא כתבתי מילה, עשיתי את הדבר היחיד שיכולתי לעשות: כתבתי 90 עמודים תוך 72 שעות, מושך לא לילה-לבן אחד, אלא שני לילות לבנים -- בני אדם לא אמורים למשוך שני לילות לבנים -- חציתי את הקמפוס בריצת אמוק, ריחפתי בהילוך איטי והגשתי את העבודה בדיוק בזמן.
I thought that was the end of everything. But a week later I get a call, and it's the school. And they say, "Is this Tim Urban?" And I say, "Yeah." And they say, "We need to talk about your thesis." And I say, "OK." And they say, "It's the best one we've ever seen."
חשבתי שכאן נגמר הסיפור. אבל שבוע לאחר מכן קיבלתי שיחה, מהמכללה. והם אומרים לי: "הגעתי לטים אורבן?" ואני אומר: "כן". "אנחנו צריכים לדבר על עבודת התזה שלך". ואני אומר: "אוקיי". ואז הם אומרים: "זו עבודת התזה הכי טובה שראינו אי פעם".
(Laughter)
(צחוק)
(Applause)
(מחיאות כפיים)
That did not happen.
זה - לא קרה.
(Laughter)
(צחוק)
It was a very, very bad thesis.
זאת הייתה עבודת תזה ממש, אבל ממש גרועה.
(Laughter)
(צחוק)
I just wanted to enjoy that one moment when all of you thought, "This guy is amazing!"
פשוט רציתי ליהנות לרגע אחד, כשכולכם חשבתם לעצמכם, "הבחור הזה מדהים!"
(Laughter)
(צחוק)
No, no, it was very, very bad. Anyway, today I'm a writer-blogger guy. I write the blog Wait But Why. And a couple of years ago, I decided to write about procrastination. My behavior has always perplexed the non-procrastinators around me, and I wanted to explain to the non-procrastinators of the world what goes on in the heads of procrastinators, and why we are the way we are. Now, I had a hypothesis that the brains of procrastinators were actually different than the brains of other people. And to test this, I found an MRI lab that actually let me scan both my brain and the brain of a proven non-procrastinator, so I could compare them. I actually brought them here to show you today. I want you to take a look carefully to see if you can notice a difference. I know that if you're not a trained brain expert, it's not that obvious, but just take a look, OK? So here's the brain of a non-procrastinator.
לא, לא, זו הייתה עבודה גרועה מאוד. בכל אופן, היום אני בחור שכותב בלוגים ברשת. אני כותב את הבלוג: Wait But Why. ולפני כמה שנים, החלטתי לכתוב על דחיינות. ההתנהגות שלי תמיד הביכה את הלא-דחיינים סביבי, ורציתי להסביר לכל הלא-דחיינים בעולם, מה מתרחש בתוך ראשו של דחיין, ולמה אנחנו מתנהגים כפי שאנחנו מתנהגים. ובכן, הייתה לי השערה, שהמוחות של דחיינים למעשה שונים ממוחות של אנשים אחרים. וכדי להעמיד את ההשערה למבחן, מצאתי מעבדת MRI שהסכימה שאסרוק את המוח שלי ומוח של אדם נוסף, שהוא לא-דחיין מוכח, כדי שאוכל להשוות אותם זה לזה. והבאתי אותם איתי לכאן היום, כדי להראות לכם. אני רוצה שתבחנו אותם לרגע ביסודיות ותראו אם אתם מבחינים בהבדל. אני יודע שאם אתם לא מומחי-מוח מיומנים, זה לא כל כך פשוט, אבל אני רוצה שתנסו. טוב? אז - כאן אנחנו רואים מוח של לא-דחיין.
(Laughter)
(צחוק)
Now ... here's my brain.
עכשיו... הנה המוח שלי.
(Laughter)
(צחוק)
There is a difference. Both brains have a Rational Decision-Maker in them, but the procrastinator's brain also has an Instant Gratification Monkey. Now, what does this mean for the procrastinator? Well, it means everything's fine until this happens.
ובכן, יש הבדל. בשני המוחות יש מקבל-החלטות רציונלי, אבל במוחו של הדחיין קיים גם קוף-הסיפוק המיידי. אז, מה המשמעות של זה עבור הדחיין? ובכן, זה אומר שהכל בסדר - עד שזה קורה.
[This is a perfect time to get some work done.] [Nope!]
[זה בדיוק הזמן לגשת לעבודה.] [לא, זה לא!]
So the Rational Decision-Maker will make the rational decision to do something productive, but the Monkey doesn't like that plan, so he actually takes the wheel, and he says, "Actually, let's read the entire Wikipedia page of the Nancy Kerrigan/ Tonya Harding scandal, because I just remembered that that happened.
מקבל ההחלטות הרציונלי יקבל את ההחלטה הרציונלית לעשות משהו מועיל. אבל הקוף לא אוהב את התוכנית הזאת. אז הוא משתלט על ההגה, ואומר: "אתה יודע מה, בוא נקרא את כל הדף בויקיפדיה שעוסק בסקנדל של ננסי קריגן וטוניה הרדינג, כי בדיוק נזכרתי שזה קרה פעם.
(Laughter)
(צחוק)
Then --
ואז...
(Laughter)
(צחוק)
Then we're going to go over to the fridge, to see if there's anything new in there since 10 minutes ago. After that, we're going to go on a YouTube spiral that starts with videos of Richard Feynman talking about magnets and ends much, much later with us watching interviews with Justin Bieber's mom.
ואז נקום ונלך אל המקרר, לראות אם משהו התחדש שם ב10 הדקות האחרונות. אחר כך ניכנס למערבולת יוטיוב שמתחילה בסרטונים של ריצ'רד פיינמן מדבר על מגנטים ומסתיימת הרבה, הרבה יותר מאוחר כשאנחנו צופים בראיונות עם אמא של ג'סטין ביבר.
(Laughter)
(צחוק)
"All of that's going to take a while, so we're not going to really have room on the schedule for any work today. Sorry!"
כל זה הולך לקחת לא מעט זמן, כך שלא ממש יהיה לנו מקום בלו"ז לבצע עבודה כלשהי. 'צטער!"
(Sigh)
(אנחה)
Now, what is going on here? The Instant Gratification Monkey does not seem like a guy you want behind the wheel. He lives entirely in the present moment. He has no memory of the past, no knowledge of the future, and he only cares about two things: easy and fun.
אז מה בעצם קורה כאן? קוף הסיפוק המיידי לא נראה כמו מישהו שהייתם רוצים מאחורי ההגה. הוא חי לגמרי ברגע הנוכחי. אין לו זכרון עבר, הוא לא מודע לעתיד, ואיכפת לו רק משני דברים: "קל" ו"כיף".
Now, in the animal world, that works fine. If you're a dog and you spend your whole life doing nothing other than easy and fun things, you're a huge success!
עכשיו, בעולם בעלי החיים - זה עובד יופי. אם אתה כלב ואתה מבלה את כל חייך בלעשות דברים קלים וכייפיים, אז הצלחת בחיים!
(Laughter)
(צחוק)
And to the Monkey, humans are just another animal species. You have to keep well-slept, well-fed and propagating into the next generation, which in tribal times might have worked OK. But, if you haven't noticed, now we're not in tribal times. We're in an advanced civilization, and the Monkey does not know what that is. Which is why we have another guy in our brain, the Rational Decision-Maker, who gives us the ability to do things no other animal can do. We can visualize the future. We can see the big picture. We can make long-term plans. And he wants to take all of that into account. And he wants to just have us do whatever makes sense to be doing right now. Now, sometimes it makes sense to be doing things that are easy and fun, like when you're having dinner or going to bed or enjoying well-earned leisure time. That's why there's an overlap. Sometimes they agree. But other times, it makes much more sense to be doing things that are harder and less pleasant, for the sake of the big picture. And that's when we have a conflict. And for the procrastinator, that conflict tends to end a certain way every time, leaving him spending a lot of time in this orange zone, an easy and fun place that's entirely out of the Makes Sense circle. I call it the Dark Playground.
ובשביל הקוף, בני אדם הם פשוט עוד מין של בעל חיים. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לישון טוב, לאכול טוב, להעמיד צאצאים, דברים שבעידן שבו חיינו בשבטים, ממש התאימו לנו. אבל, למקרה שלא שמתם לב - אנחנו כבר לא בעידן השבטי שלנו. אנחנו חיים בתרבות המתקדמת, ולקוף אין שמץ של מושג מה זה אומר. וזו הסיבה שיושב לנו עוד מישהו בתוך המוח, הבחור הזה - מקבל ההחלטות הרציונלי, שמאפשר לנו את היכולת לעשות דברים ששום חיה אחרת לא מסוגלת לעשות. אנחנו יכולים לראות את העתיד בעיני רוחנו. אנחנו יכולים לראות את התמונה הגדולה. אנחנו יכולים לתכנן תכניות לטווח הארוך. ואנחנו רוצים לקחת את כל אלה בחשבון. והוא רוצה לגרום לנו לעשות את מה שנראה לו הגיוני לעשות ברגע זה. ובכן, לפעמים זה באמת הגיוני לעשות את מה שקל וכיף, למשל כשאתם אוכלים ארוחת ערב או הולכים לישון או נהנים מזמן פנוי שהרווחתם ביושר. זה האיזור שבו יש לנו חפיפה. לפעמים - הם מסכימים ביניהם. אבל לפעמים, הגיוני הרבה יותר לעשות דברים קשים ופחות נעימים, כדי לקדם את "התמונה הגדולה". וזה המקום שבו יש לנו חוסר הסכמה. ועבור הדחיין, חוסר ההסכמה הזה נוטה להסתיים באותו אופן בכל פעם, גורם לו לבלות המון זמן באזור הכתום הזה, מקום קל וכיף שנמצא לגמרי מחוץ למעגל ההיגיון. אני קורא למקום הזה: "גן המשחקים האפל".
(Laughter)
(צחוק)
Now, the Dark Playground is a place that all of you procrastinators out there know very well. It's where leisure activities happen at times when leisure activities are not supposed to be happening. The fun you have in the Dark Playground isn't actually fun, because it's completely unearned, and the air is filled with guilt, dread, anxiety, self-hatred -- all of those good procrastinator feelings. And the question is, in this situation, with the Monkey behind the wheel, how does the procrastinator ever get himself over here to this blue zone, a less pleasant place, but where really important things happen?
עכשיו, גן המשחקים האפל הוא מקום שכל הדחיינים, באשר הינכם, מכירים היטב. זה המקום שבו פעילויות הפנאי מתרחשות, בזמנים שבהם פעילויות פנאי לא אמורות להתרחש. הכיף שאתם חווים בגן המשחקים האפל, הוא לא באמת כיף, כי לגמרי לא הרווחתם אותו, והאוויר שם רווי אשמה, אימה, חרדה, שינאה עצמית -- כל הרגשות הדחייניים המוכרים והטובים. והשאלה היא, במצב הזה, כשהקוף הוא האוחז בהגה, איך הדחיין יכול להביא את עצמו בכלל לכאן, לאזור הכחול הזה, מקום שהוא הרבה פחות נחמד, אבל בו קורים הדברים החשובים באמת?
Well, turns out the procrastinator has a guardian angel, someone who's always looking down on him and watching over him in his darkest moments -- someone called the Panic Monster.
ובכן, מסתבר שלדחיין יש מלאך שומר, מישהו שתמיד משגיח עליו ושומר על צעדיו ברגעיו הקשים ביותר -- מישהו שנקרא מפלצת התבהלה.
(Laughter)
(צחוק)
Now, the Panic Monster is dormant most of the time, but he suddenly wakes up anytime a deadline gets too close or there's danger of public embarrassment, a career disaster or some other scary consequence. And importantly, he's the only thing the Monkey is terrified of. Now, he became very relevant in my life pretty recently, because the people of TED reached out to me about six months ago and invited me to do a TED Talk.
עכשיו, מפלצת התבהלה ישנה רוב הזמן, אבל מתעוררת לפתע בכל פעם שמועד אחרון לעשיית עבודה מגיע קרוב מדי או שישנה סכנה להיות מובך בציבור, אסון-קריירה, או איזושהי תוצאה מאיימת אחרת. והכי חשוב, היא הדבר היחיד שקוף חושש ממנו. ובכן, היא נעשתה רלוונטית מאוד בחיי, ממש לאחרונה, מכיוון שאנשי TED יצרו איתי קשר בערך לפני שישה חודשים והזמינו אותי להעביר הרצאת TED.
(Laughter)
(צחוק)
Now, of course, I said yes. It's always been a dream of mine to have done a TED Talk in the past.
עכשיו, ברור שאמרתי כן. זה תמיד היה חלום שלי, לדעת שהעברתי הרצאת TED. בעבר.
(Laughter)
(צחוק)
(Applause) But in the middle of all this excitement, the Rational Decision-Maker seemed to have something else on his mind. He was saying, "Are we clear on what we just accepted? Do we get what's going to be now happening one day in the future? We need to sit down and work on this right now." And the Monkey said, "Totally agree, but let's just open Google Earth and zoom in to the bottom of India, like 200 feet above the ground, and scroll up for two and a half hours til we get to the top of the country, so we can get a better feel for India."
(מחיאות כפיים) אבל תוך כדי כל ההתרגשות הזאת, נראה שמקבל ההחלטות הרציונלי חושב על משהו אחר. הוא אמר לי: "תגיד, אנחנו מבינים את מה שקיבלנו על עצמנו כרגע? האם אנחנו קולטים את מה שעומד לקרות יום אחד בעתיד? אנחנו חייבים לשבת ולהתחיל לעבוד על זה עכשיו. והקוף אמר, "מסכים איתך לחלוטין, אבל בוא רק נפתח לרגע את Google Earth ונתמקד בתקריב של תחתית תת-היבשת ההודית, בערך 200 רגל מעל פני השטח, ואז נגרור את העכבר צפונה במשך שעתיים וחצי עד שנגיע לצפון המדינה, כדי שנוכל לקבל תחושה טובה יותר של הודו."
(Laughter)
(צחוק)
So that's what we did that day.
אז זה מה שעשינו באותו היום.
(Laughter)
(צחוק)
As six months turned into four and then two and then one, the people of TED decided to release the speakers. And I opened up the website, and there was my face staring right back at me. And guess who woke up?
שישה חודשים הפכו לארבעה, ואז לחודשיים ואז לחודש, ואנשי TED החליטו לפרסם את רשימת הדוברים. ופתחתי את האתר ושם - הופיע הפרצוף שלי נועץ בי מבט בחזרה. ונחשו מי התעורר אז?
(Laughter)
(צחוק)
So the Panic Monster starts losing his mind, and a few seconds later, the whole system's in mayhem.
אז מפלצת התבהלה החלה לאבד עשתונות וכמה שניות לאחר מכן, המערכת כולה בתוהו ובוהו.
(Laughter)
(צחוק)
And the Monkey -- remember, he's terrified of the Panic Monster -- boom, he's up the tree! And finally, finally, the Rational Decision-Maker can take the wheel and I can start working on the talk.
והקוף -- אתם בטח זוכרים, הוא מבועת ממפלצת התבהלה -- בום! הוא זינק אל ראש העץ. ולבסוף, סוף סוף, מקבל ההחלטות הרציונלי יכול לקחת פיקוד ואני יכול להתחיל לעבוד על ההרצאה.
Now, the Panic Monster explains all kinds of pretty insane procrastinator behavior, like how someone like me could spend two weeks unable to start the opening sentence of a paper, and then miraculously find the unbelievable work ethic to stay up all night and write eight pages. And this entire situation, with the three characters -- this is the procrastinator's system. It's not pretty, but in the end, it works. This is what I decided to write about on the blog a couple of years ago.
עכשיו, סיפור מפלצת התבהלה יכול להסביר כל מיני סוגים די לא שפויים של התנהגות דחיינית, כמו למשל איך מישהו כמוני יכול לבזבז שבועיים שלמים בלי יכולת לכתוב אפילו משפט פתיחה, ואז באורח נס למצוא את המשמעת העצמית להישאר ער במשך לילה שלם כדי לכתוב שמונה דפים. וכל המצב הזה שתיארתי לעיל, עם שלוש-הדמויות -- זה מה שקורה בראשו של דחיין. זה לא מחזה נעים, אבל בסופו של דבר, זה עובד. זה מה שהחלטתי לכתוב בבלוג לפני כמה שנים.
When I did, I was amazed by the response. Literally thousands of emails came in, from all different kinds of people from all over the world, doing all different kinds of things. These are people who were nurses, bankers, painters, engineers and lots and lots of PhD students.
וכשכתבתי - נדהמתי מהתגובות. קיבלתי אלפי הודעות דוא"ל, מכל מיני סוגים של אנשים מכל רחבי העולם, שמתעסקים בכל מיני דברים. היו שם אחיות, בנקאים, ציירים, מהנדסים, והמון המון דוקטורנטים.
(Laughter)
(צחוק)
And they were all writing, saying the same thing: "I have this problem too." But what struck me was the contrast between the light tone of the post and the heaviness of these emails. These people were writing with intense frustration about what procrastination had done to their lives, about what this Monkey had done to them. And I thought about this, and I said, well, if the procrastinator's system works, then what's going on? Why are all of these people in such a dark place?
והם כולם כתבו את אותו הדבר בדיוק: "אני סובל/ת מאותה הבעיה בדיוק". אבל מה שהיכה בי היה הניגוד שבין האווירה הקלילה של הפוסט לבין הכבדות של הודעות התגובה בדוא"ל. האנשים האלה כתבו מתוך תסכול עצום וסיפרו על מה שהדחיינות עוללה לחייהם, על מה שהקוף הזה עולל להם. ואני חשבתי על זה ואמרתי לעצמי, אם המערכת של הדחיין פועלת כשורה, אז מה קורה כאן? מדוע כל האנשים האלה נמצאים במקום חשוך כל כך?
Well, it turns out that there's two kinds of procrastination. Everything I've talked about today, the examples I've given, they all have deadlines. And when there's deadlines, the effects of procrastination are contained to the short term because the Panic Monster gets involved. But there's a second kind of procrastination that happens in situations when there is no deadline. So if you wanted a career where you're a self-starter -- something in the arts, something entrepreneurial -- there's no deadlines on those things at first, because nothing's happening, not until you've gone out and done the hard work to get momentum, get things going. There's also all kinds of important things outside of your career that don't involve any deadlines, like seeing your family or exercising and taking care of your health, working on your relationship or getting out of a relationship that isn't working.
אז מסתבר שיש שני סוגים של דחיינות. כל מה שדיברתי עליו היום, כל הדוגמאות שנתתי, בכולן היה תאריך יעד. וכשיש תאריך יעד, ההשפעות של הדחיינות מתקיימות לטווח הקצר בלבד, כי מפלצת התבהלה מתערבת. אבל ישנו סוג נוסף של דחיינות שפועל במקרים שבהם אין תאריך יעד. כך שאם אתם רוצים קריירה שאתם מתניעים בעצמכם -- משהו בתחום האמנות, משהו יזמי -- אין תאריך יעד התחלתי לדברים האלה, כי שום דבר לא קורה בהתחלה, עד שאתם קמים ומחליטים לבצע את העבודה הקשה של השגת המומנטום, של הנעת הדברים. יש כל מיני דברים חשובים גם מעבר לקריירה שלכם שלא מערבים שום תאריכי יעד, כמו להתראות עם המשפחה שלכם, להתעמל או לדאוג לבריאות שלכם, לטפח את מערכת היחסים שלכם או לצאת מקשר שלא עובד.
Now if the procrastinator's only mechanism of doing these hard things is the Panic Monster, that's a problem, because in all of these non-deadline situations, the Panic Monster doesn't show up. He has nothing to wake up for, so the effects of procrastination, they're not contained; they just extend outward forever. And it's this long-term kind of procrastination that's much less visible and much less talked about than the funnier, short-term deadline-based kind. It's usually suffered quietly and privately. And it can be the source of a huge amount of long-term unhappiness, and regrets. And I thought, that's why those people are emailing, and that's why they're in such a bad place. It's not that they're cramming for some project. It's that long-term procrastination has made them feel like a spectator, at times, in their own lives. The frustration is not that they couldn't achieve their dreams; it's that they weren't even able to start chasing them.
עכשיו, אם המנגנון היחיד של הדחיין לבצע את הדברים הקשים האלה היא מפלצת התבהלה, אז יש בעיה, כי בכל המצבים האלה, חסרי תאריך היעד, מפלצת התבהלה לא מופיעה. אין לה בשביל מה להתעורר, כך שהשפעות הדחיינות לא נבלמות. הן פשוט נמתחות להן לנצח. וזהו סוג הדחיינות הזה, לטווח הארוך שפחות נראה לעין ופחות מדובר מאשר הסוג קצר-הטווח והמצחיק, שמבוסס על תאריך יעד. ובדרך כלל סובלים ממנו בשקט ובפרטיות. והוא יכול להיות המקור לכמות עצומה של אומללות וחרטות לטווח הארוך. וחשבתי לעצמי, שזו הסיבה לכל הודעות הדוא"ל שאנשים שלחו לי. ולכן הם נמצאים במקום כל כך גרוע. זה לא שהם חורשים עכשיו לקראת איזה פרויקט. הדחיינות ארוכת הטווח הפכה אותם למשקיפים, בחייהם שלהם עצמם. התסכול הוא לא בגלל שלא היו יכולים להגשים את החלומות שלהם, אלא בגלל שהם לא היו מסוגלים אפילו להתחיל במרדף אחריהם.
So I read these emails and I had a little bit of an epiphany -- that I don't think non-procrastinators exist. That's right -- I think all of you are procrastinators. Now, you might not all be a mess, like some of us,
אז קראתי את הודעות הדוא"ל האלה והייתה לי התגלות קטנה -- אני לא חושב שקיימים בכלל לא-דחיינים. נכון מאוד - אני חושב שכולכם דחיינים. עכשיו, יכול להיות שאתם לא בבלגאנים, כמו כמה מאיתנו,
(Laughter)
(צחוק)
and some of you may have a healthy relationship with deadlines, but remember: the Monkey's sneakiest trick is when the deadlines aren't there.
ולכמה מכם יש מערכת יחסים בריאה עם תאריכי יעד, אבל זכרו: התרגיל הכי מלוכלך של הקוף הוא כשתאריכי היעד לא נמצאים שם.
Now, I want to show you one last thing. I call this a Life Calendar. That's one box for every week of a 90-year life. That's not that many boxes, especially since we've already used a bunch of those. So I think we need to all take a long, hard look at that calendar. We need to think about what we're really procrastinating on, because everyone is procrastinating on something in life. We need to stay aware of the Instant Gratification Monkey. That's a job for all of us. And because there's not that many boxes on there, it's a job that should probably start today.
עכשיו, אני רוצה להראות לכם משהו אחד אחרון. אני קורא לזה יומן חיים. יש כאן תיבה אחת עבור כל שבוע בחיים בני 90 שנה. לא כל כך הרבה תיבות בסך הכל, בייחוד לאור העובדה שכבר השתמשנו בכמה וכמה מהן. אז אני חושב שכולנו צריכים להיישיר מבט ארוך ונוקב ביומן הזה. אנחנו צריכים לחשוב על הדברים שלגביהם אנחנו דחיינים, כי כל אחד מאיתנו נוקט דחיינות לגבי משהו בחיים. אנחנו צריכים להישאר מודעים לקוף הסיפוק המיידי. זו המשימה שלנו, של כולנו. ומכיוון שאין שם כל כך הרבה תיבות, זו משימה שאנחנו צריכים כנראה להתחיל כבר היום.
Well, maybe not today, but ...
טוב, אולי לא ממש היום, אבל...
(Laughter)
(צחוק)
You know. Sometime soon.
אתם יודעים. מתישהו בקרוב.
Thank you.
תודה לכם.
(Applause)
(מחיאות כפיים)