I'm here today to talk to you about a very powerful little word, one that people will do almost anything to avoid becoming. Billion-dollar industries thrive because of the fear of it, and those of us who undeniably are it are left to navigate a relentless storm surrounding it.
Сьогодні я би хотіла поговорити з вами про надзвичайно могутнє слівце. Люди робитимуть все можливе для того, щоб ніколи не чути його на свою адресу. Індустрія, що приносить мільярди доларів, процвітає через людський страх цього слова, а ті, кого можна описати цим словом, змушені продиратися через безжальну бурю, що їх оточує.
I'm not sure if any of you have noticed, but I'm fat. Not the lowercase, muttered-behind-my-back kind, or the seemingly harmless chubby or cuddly. I'm not even the more sophisticated voluptuous or curvaceous kind.
Не знаю, чи ви помітили, але я товста. Не "товста", що написано маленькими літерами, або тихенько промимрено за спиною, не "пухкенька" і не "пампушка". Про мене навіть не скажеш більш витончене "з розкішними формами".
Let's not sugarcoat it. I am the capital F-A-T kind of fat. I am the elephant in the room. When I walked out on stage, some of you may have been thinking, "Aww, this is going to be hilarious, because everybody knows that fat people are funny."
Не прикрашаймо реальність. Я Товста з великої букви. Я - слон у крамничці з посудом. Коли я вийшла на сцену, дехто з вас міг подумати: "Ооо, оце буде сміхота, всі ж знають, які товстуни кумедні".
(Laughter)
(Сміх)
Or you may have been thinking, "Where does she get her confidence from?" Because a confident fat woman is almost unthinkable. The fashion-conscious members of the audience may have been thinking how fabulous I look in this Beth Ditto dress --
Або ж ви могли подумати: "Звідки в неї стільки впевненості?" Адже впевнена в собі товста жінка - це якась дивовижа. А ті, хто цікавляться модою, напевно, подумали, що я чудово виглядаю в цій сукні від Бет Дітто.
(Cheers)
(Оплески)
thank you very much. Whereas some of you might have thought, "Hmm, black would have been so much more slimming."
Дуже дякую. Тоді як дехто міг подумати: "Гмм, в чорному вона б виглядала стрункішою".
(Laughter)
(Сміх)
You may have wondered, consciously or not, if I have diabetes, or a partner, or if I eat carbs after 7pm.
Ви можете гадати, свідомо чи ні, чи хвора я на діабет, чи є в мене бойфренд, чи їм я вуглеводи після 7 вечора.
(Laughter)
(Сміх)
You may have worried that you ate carbs after 7pm last night, and that you really should renew your gym membership.
Можливо, ви захвилювалися, тому що самі їли вчора вуглеводи після 7 вечора, і що прийшов час оновити свій абонемент в спортзал.
These judgments are insidious. They can be directed at individuals and groups, and they can also be directed at ourselves. And this way of thinking is known as fatphobia.
Всі ці судження підступні. Вони можуть бути спрямовані на окремих осіб, на групи, а ще вони можуть бути спрямовані саме на вас. Такий образ мислення називають фетфобією.
Like any form of systematic oppression, fatphobia is deeply rooted in complex structures like capitalism, patriarchy and racism, and that can make it really difficult to see, let alone challenge. We live in a culture where being fat is seen as being a bad person -- lazy, greedy, unhealthy, irresponsible and morally suspect. And we tend to see thinness as being universally good -- responsible, successful, and in control of our appetites, bodies and lives. We see these ideas again and again in the media, in public health policy, doctors' offices, in everyday conversations and in our own attitudes. We may even blame fat people themselves for the discrimination they face because, after all, if we don't like it, we should just lose weight. Easy. This antifat bias has become so integral, so ingrained to how we value ourselves and each other that we rarely question why we have such contempt for people of size and where that disdain comes from.
Як будь-яка інша форма систематичного пригнічення, фетфобія глибоко вкоренилася в таких комплексних системах як капіталізм, патріархат і расизм. Саме тому її так складно помітити, не кажучи вже про те, щоб з нею боротися наодинці. Ми живемо в суспільстві, в якому бути товстуном - те ж саме, що бути поганою людиною: ледачою, жадібною, хворою, безвідповідальною, і бути підозрюваною в аморальності. Ми схильні бачити в худорлявості все, що вважаємо хорошим: надійність, успішність, здатність контролювати свої апетит, тіло та життя. Ці ідеї знову і знову повторюються в ЗМІ, в галузі охорони здоров'я, в кабінетах лікарів, у повсякденних розмовах і нашому власному ставленні. Ми можемо навіть звинувачувати товстих людей у дискримінації, з якою вони стикаються. Адже, врешті-решт, якщо їм це не подобається, нехай просто схуднуть. Це ж так легко! Упередженість до повних людей стала настільки поширеною, так глибоко проникла в те, як ми оцінюємо себе та інших, що ми рідко цікавимося, чому ми так зневажаємо людей за їхні розміри, і звідки в нас взялося це презирство.
But we must question it, because the enormous value we place on how we look affects every one of us. And do we really want to live in a society where people are denied their basic humanity if they don't subscribe to some arbitrary form of acceptable?
Але ми повинні задуматися над цим, тому що величезна цінність, яку ми надаємо зовнішньому вигляду, впливає на кожного з нас. Чи ми насправді хочемо жити в суспільстві, в якому людям відмовляють у банальній людяності, якщо вони не відповідають певним довільним формам прийнятного?
So when I was six years old, my sister used to teach ballet to a bunch of little girls in our garage. I was about a foot taller and a foot wider than most of the group. When it came to doing our first performance, I was so excited about wearing a pretty pink tutu. I was going to sparkle. As the other girls slipped easily into their Lycra and tulle creations, not one of the tutus was big enough to fit me. I was determined not to be excluded from the performance, so I turned to my mother and loud enough for everyone to hear said, "Mom, I don't need a tutu. I need a fourfour."
Коли мені було шість років, моя сестра вчила декількох дівчат балету у нас в гаражі. Я була десь на 30 сантиметрів вища і на стільки ж товстіша за них. Настав час нашого першого виступу. Я так раділа, що зможу одягти гарненьке рожеве трико! Я збиралася стати зіркою! Інші дівчатка легко вскочили в свої наряди з лайкри і тюлю, але не знайшлося жодного трико мого розміру. Вирішивши не пропускати виступ через це, я звернулася до моєї мами і досить гучно, щоб всі почули, сказала: "Матусю, мені потрібно не трико, а чотирико".
(Laughter)
(Сміх)
Thanks, Mom.
Дякую, мамо.
(Applause)
(Оплески).
And although I didn't recognize it at the time, claiming space for myself in that glorious fourfour was the first step towards becoming a radical fat activist.
Хоча тоді я не розуміла цього - те, що я так наполегливо вимагала чудове чотирико, стало першим кроком до активної боротьби проти фетфобії.
Now, I'm not saying that this whole body-love thing has been an easy skip along a glittering path of self-acceptance since that day in class. Far from it. I soon learned that living outside what the mainstream considers normal can be a frustrating and isolating place. I've spent the last 20 years unpacking and deprogramming these messages, and it's been quite the roller coaster. I've been openly laughed at, abused from passing cars and been told that I'm delusional. I also receive smiles from strangers who recognize what it takes to walk down the street with a spring in your step and your head held high.
Я не стверджую зараз, що ця любов до свого тіла була чимось на зразок легкої пробіжки по блискучому шляху прийняття себе, що почалася в той день на заняттях. Зовсім ні. Згодом я дізналася, що вихід за рамки того, що більшість вважає нормальним, може завдати болю і самотності. Я витратила останні 20 років на виявлення та виправлення цих ідей, відчуваючи себе немов на американських гірках. Мене відверто висміювали, ображали з машин, що проїжджали повз, говорили, що я просто марю. Але були і посмішки від незнайомців, які розуміли, як це - йти по вулиці бадьорим кроком з високо піднятою головою.
(Cheer)
(Схвальні вигуки)
Thanks. And through it all, that fierce little six-year-old has stayed with me, and she has helped me stand before you today as an unapologetic fat person, a person that simply refuses to subscribe to the dominant narrative about how I should move through the world in this body of mine.
Дякую. Я пройшла через все це разом з тією сильною маленькою шестирічною дівчинкою, і з її допомогою я стою сьогодні перед вами як товста людина, яка не хоче виправдовуватися, як людина, яка просто відмовляється приєднуватися до думки більшості про те, що мені слід робити з моїм тілом.
(Applause)
(Оплески)
And I'm not alone. I am part of an international community of people who choose to, rather than passively accepting that our bodies are and probably always will be big, we actively choose to flourish in these bodies as they are today. People who honor our strength and work with, not against, our perceived limitations, people who value health as something much more holistic than a number on an outdated BMI chart. Instead, we value mental health, self-worth and how we feel in our bodies as vital aspects to our overall well-being. People who refuse to believe that living in these fat bodies is a barrier to anything, really.
Я не самотня в цьому. Я - членкиня міжнародної спільноти людей, які вирішили не приймати байдуже той факт, що наші тіла є і, напевно, завжди будуть великими, але активно процвітати в таких тілах, якими вони є зараз. Людей, які поважають свою силу, і працюють з урахуванням, а не проти, наших передбачуваних обмежень, людей, які вважають здоров'ям дещо більше, ніж цифри на застарілих таблицях індексу маси тіла. Замість цього ми вважаємо психічне здоров'я, самооцінку і самовідчуття життєвоважливими аспектами нашого спільного добробуту. Людей, які відмовляються вірити, що ці товсті тіла дійсно в чомусь нас обмежують.
There are doctors, academics and bloggers who have written countless volumes on the many facets of this complex subject. There are fatshionistas who reclaim their bodies and their beauty by wearing fatkinis and crop tops, exposing the flesh that we're all taught to hide. There are fat athletes who run marathons, teach yoga or do kickboxing, all done with a middle finger firmly held up to the status quo. And these people have taught me that radical body politics is the antidote to our body-shaming culture.
Є лікарі, науковці і блогери, які написали незліченну кількість слів про купу аспектів цієї складної теми. Є повненькі модниці, що вимагають прав на свої тіла і свою красу, носячи бікіні і короткі топи, виставляючи напоказ повноту, яку нас вчать приховувати. Є товсті спортсмени, які бігають марафони, викладають йогу і займаються кікбоксингом, впевнено показавши середній палець нинішньому стану речей. Ці люди навчили мене тому, що радикальна політика тіла - це протиотрута для нашого суспільства, що ганьбить людей за їхні тіла.
But to be clear, I'm not saying that people shouldn't change their bodies if that's what they want to do. Reclaiming yourself can be one of the most gorgeous acts of self-love and can look like a million different things, from hairstyles to tattoos to body contouring to hormones to surgery and yes, even weight loss. It's simple: it's your body, and you decide what's best to do with it.
Зрозумійте мене правильно: я не хочу сказати, що люди не повинні міняти свої тіла, якщо вони цього хочуть. Самовдосконалення - це, можливо, один із найкращих способів проявити любов до себе мільйонами різних шляхів, від створення нової зачіски і тату до зміни форм тіла, гормонотерапії, операцій, і, так, навіть схуднення. Все просто: це твоє тіло, і тобі вирішувати, що з ним краще зробити.
My way of engaging in activism is by doing all the things that we fatties aren't supposed to do, and there's a lot of them, inviting other people to join me and then making art about it. The common thread through most of this work has been reclaiming spaces that are often prohibitive to bigger bodies, from the catwalk to club shows, from public swimming pools to prominent dance stages. And reclaiming spaces en masse is not only a powerful artistic statement but a radical community-building approach. This was so true of "AQUAPORKO!" --
Я беру участь у цьому русі, намагаючись зробити все, що не годиться робити товстунам - а це багато чого - і запрошуючи інших людей приєднатися і перетворити це в творчість. Основна ідея проекту - відновлення прав повних людей бути там, де їх часто не приймають: від подіумів до клубних шоу, від публічних басейнів до видатних танцювальних сцен. Масове завоювання простору - це не тільки сильне художнє ствердження, а й основний підхід до побудови суспільства. Це ж спрацювало для «АКВАПОРКО!» -
(Laughter)
(Сміх)
the fat fem synchronized swim team I started with a group of friends in Sydney. The impact of seeing a bunch of defiant fat women in flowery swimming caps and bathers throwing their legs in the air without a care should not be underestimated.
жіночої команди товстуль з синхронного плавання, яку я заснувала в Сіднеї з подругами. Враження від зустрічі з групою зухвалих товстуль у квітчастих купальниках і шапочках, які безтурботно підкидають ноги догори, не можна недооцінювати.
(Laughter)
(Сміх)
Throughout my career, I have learned that fat bodies are inherently political, and unapologetic fat bodies can blow people's minds. When director Kate Champion, of acclaimed dance theater company Force Majeure, asked me to be the artistic associate on a work featuring all fat dancers, I literally jumped at the opportunity. And I mean literally. "Nothing to Lose" is a work made in collaboration with performers of size who drew from their lived experiences to create a work as varied and authentic as we all are. And it was as far from ballet as you could imagine.
Протягом своєї кар'єри я зрозуміла, що розмір тіла - це така собі політика; що товсті люди, які не бажають виправдовуватися, можуть приголомшити інших людей. Коли режисерка Кейт Чемпіон, відома завдяки театру танцю Форс-Мажор, попросила мене бути її художньою асистенткою у виставі товстих танцюристів, я буквально вхопилася за цю можливість. У прямому сенсі. «Нема чого втрачати» створено завдяки співпраці повненьких акторів, які використовували свій життєвий досвід для створення вистави з тією ж різноманітністю, як і вони самі. Вистава вийшла надзвичайно далекою від балету у звичному розумінні.
The very idea of a fat dance work by such a prestigious company was, to put it mildly, controversial, because nothing like it had ever been done on mainstream dance stages before anywhere in the world.
Сама ідея проекту з повними танцюристами від такої престижної компанії була, м'яко кажучи, сумнівною, оскільки нічого подібного на популярних танцювальних майданчиках не було ніколи і ніде в світі.
People were skeptical. "What do you mean, 'fat dancers?' Like, size 10, size 12 kind of fat? Where did they do their dance training? Are they going to have the stamina for a full-length production?"
Люди були налаштовані скептично. "Що означає "товсті танцюристи"? Десятого розміру, дванадцятого чи якого? Де вони проводять репетиції номерів? Чи вистачить у них витривалості на повноцінну виставу?"
But despite the skepticism, "Nothing to Lose" became a sellout hit of Sydney Festival. We received rave reviews, toured, won awards and were written about in over 27 languages. These incredible images of our cast were seen worldwide. I've lost count of how many times people of all sizes have told me that the show has changed their lives, how it helped them shift their relationship to their own and other people's bodies, and how it made them confront their own bias.
Але, незважаючи на скептицизм, «Нема чого втрачати» стала бомбою на фестивалі в Сіднеї. Ми отримали захоплені відгуки, поїхали в турне, виграли нагороди, про нас написали більш ніж на 27 мовах. Приголомшливі фотографії наших виконавців облетіли весь світ. Ліку немає, скільки разів люди всіх форм і розмірів говорили мені, що це шоу змінило їхнє життя, допомогло змінити їх ставлення до своїх і чужих тіл, кинуло виклик їхній упередженості.
But of course, work that pushes people's buttons is not without its detractors. I have been told that I'm glorifying obesity. I have received violent death threats and abuse for daring to make work that centers fat people's bodies and lives and treats us as worthwhile human beings with valuable stories to tell. I've even been called "the ISIS of the obesity epidemic" --
Але, звичайно, вистава, що змушує людей задуматися, не може уникнути критики. Мені говорили, що я прославляю ожиріння. Мені жорстоко погрожували жорстокою смертю за те, що я наважилася створити виставу про тіла і життя товстих людей, що показує нас цінними особистостями зі значущими історіями. Мене навіть називали "ІДІЛ епідемії ожиріння" -
(Laughter)
(Сміх)
a comment so absurd that it is funny. But it also speaks to the panic, the literal terror, that the fear of fat can evoke. It is this fear that's feeding the diet industry, which is keeping so many of us from making peace with our own bodies, for waiting to be the after-photo before we truly start to live our lives. Because the real elephant in the room here is fatphobia. Fat activism refuses to indulge this fear. By advocating for self-determination and respect for all of us, we can shift society's reluctance to embrace diversity and start to celebrate the myriad ways there are to have a body.
коментар, безглуздий до сміху. Але це так само говорить про паніку, навіть про жах, які викликає страх перед товстими. Страх, що його підживлює індустрія схуднення, утримує багатьох із нас від досягнення згоди зі своїми тілами, змушує очікувати «обробки фото», перш ніж ми почнемо жити по-справжньому. Адже справжній слон у крамничці з посудом - це фетфобія. Рух проти фетфобії відмовляється терпіти цей страх. Виступаючи за самовизначення і взаємоповагу до всіх нас, ми зможемо побороти небажання суспільства прийняти різноманітність і почнемо прославляти незліченну кількість способів бути собою.
Thank you.
Дякую.
(Applause)