First of all, thank you for your attention. There's nothing quite like being in a room full of people like this, where all of you are giving your attention to me. It's a powerful feeling, to get attention. I'm an actor, so I'm a bit of an expert on, well, nothing, really.
Pertama, terima kasih atas perhatian Anda. Tidak ada yang menandingi ada di ruangan sepenuh ini di mana Anda semua memerhatikan saya. Mendapat perhatian adalah perasaan yang sangat kuat. Saya adalah seorang aktor, jadi -- saya cukup ahli dalam, sebenarnya tidak dalam apa pun.
(Laughter)
(Tertawa)
But I do know what it feels like to get attention -- I've been lucky in my life to get a lot more than my fair share of attention. And I'm grateful for that, because like I said, it's a powerful feeling. But there's another powerful feeling that I've also been lucky to experience a lot as an actor. And it's funny, it's sort of the opposite feeling, because it doesn't come from getting attention. It comes from paying attention.
Tapi saya tahu rasanya diperhatikan -- Saya beruntung dapat perhatian lebih dari yang seharusnya dan saya bersyukur, karena itu adalah perasaan yang sangat kuat. Tapi ada perasaan kuat lainnya yang untungnya sering saya alami sebagai seorang aktor. Lucunya, itu bertolak belakang karena datangnya bukan dari mendapat perhatian. Tapi dari memberi perhatian.
When I'm acting, I get so focused that I'm only paying attention to one thing. Like when I'm on set and we're about to shoot and the first AD calls out "Rolling!" And then I hear "speed," "marker," "set," and then the director calls "Action!" I've heard that sequence so many times, like, it's become this Pavlovian magic spell for me. "Rolling," "speed," "marker," "set" and "action." Something happens to me, I can't even help it. My attention ... narrows. And everything else in the world, anything else that might be bothering me or might grab my attention, it all goes away, and I'm just ... there. And that feeling, that is what I love, that, to me, is creativity. And that's the biggest reason I'm so grateful that I get to be an actor.
Ketika saya berakting, saya begitu fokus sehingga saya hanya memerhatikan satu hal. Ketika saya berada di lokasi dan akan mulai syuting dan asisten sutradara bilang, "Rolling!" Lalu saya mendengar "speed", "marker", "set", kemudian sutradara berseru, "Action!" Saya telah mendengarnya berkali-kali mereka menjadi seperti mantra sihir Pavlovian bagi saya. "Rolling," "speed," "marker," "set," dan "action." Sesuatu terjadi pada saya, yang tak bisa saya tahan Perhatian saya... menyempit. Dan segalanya di dunia, yang mengganggu atau mencuri perhatian saya semuanya hilang, dan saya ada di situ. Itu adalah perasaan yang saya cintai, Bagi saya, itu kreativitas. Dan alasan terbesar kenapa saya bersyukur menjadi aktor.
So, there's these two powerful feelings. There's getting attention and paying attention. Of course, in the last decade or so, new technology has allowed more and more people to have this powerful feeling of getting attention. For any kind of creative expression, not just acting. It could be writing or photography or drawing, music -- everything. The channels of distribution have been democratized, and that's a good thing.
Jadi, ada dua perasaan yang sangat kuat. Diperhatikan dan memerhatikan. Dalam beberapa dekade terakhir, teknologi baru -- membuat lebih banyak orang merasa kuat karena mendapat perhatian. Untuk berbagai ekspresi kreatif, tidak hanya akting. Bisa berupa menulis, fotografi, menggambar, musik, semuanya. Saluran distribusi sudah didemokratisasi, dan itu adalah hal yang baik.
But I do think there's an unintended consequence for anybody on the planet with an urge to be creative -- myself included, because I'm not immune to this. I think that our creativity is becoming more and more of a means to an end -- and that end is to get attention. And so I feel compelled to speak up because in my experience, the more I go after that powerful feeling of paying attention, the happier I am. But the more I go after the powerful feeling of getting attention, the unhappier I am.
Tapi saya merasa ada konsekuensi yang tidak diinginkan bagi siapa pun dengan dorongan untuk menjadi kreatif -- termasuk saya sendiri, karena saya tidak kebal darinya. Saya merasa kreativitas kita telah menjadi lebih ke usaha untuk mendapatkan sesuatu yang lain-- dan itu adalah demi mendapatkan atensi. Jadi saya merasa terdorong untuk bicara karena dalam pengalaman saya, semakin saya mengejar perasaan kuat dari memerhatikan, saya semakin bahagia. Tapi semakin saya mengejar perasaan kuat dari mendapat perhatian, semakin saya tidak bahagia.
(One person claps)
(Seseorang bertepuk tangan)
And -- thanks.
Terima kasih.
(Laughter)
(Tertawa)
(Applause)
(Tepuk tangan)
So this is something that goes way back for me. I think the first time I can remember using my acting to get attention, I was eight years old at summer camp. And I'd been going on auditions for about a year by then, and I'd been lucky to get some small parts in TV shows and commercials, and I bragged about it a lot, that summer at camp. And at first, it worked. The other kids gave me a bunch of extra attention, because I had been on "Family Ties." That's a picture of me on "Family Ties."
Ini sesuatu yang saya alami dulu sekali. Pertama kali saya menggunakan akting untuk mendapat perhatian, saya berusia delapan tahun di perkemahan musim panas. Saya sudah mengikuti audisi sekitar satu tahun, dan saya beruntung mendapatkan beberapa peran kecil di acara TV dan iklan, jadi saya sering pamer tentang hal itu di perkemahan. Pertama-tama, itu berhasil. Anak-anak lain memberikan saya perhatian lebih, karena saya pernah tampil di "Family Ties." Itu foto saya di "Family Ties."
(Laughter)
(Tertawa)
Then, the tide turned -- I think I took it too far with the bragging. And then, the other kids started to make fun of me. I remember there was this one girl I had a crush on, Rocky. Her name was Rachel, she went by Rocky. And she was beautiful, and she could sing, and I was smitten with her, and I was standing there, bragging. And she turned to me and she called me a show-off. Which I 100 percent deserved. But you know, it still really hurt. And ever since that summer, I've had a certain hesitance to seek attention for my acting.
Lalu, situasinya berbalik. Saya rasa saya pamer berlebihan. Lalu, mereka mulai mempermainkan saya. Saya ingat ada anak perempuan yang saya suka, Rocky. Namanya Rachel, tapi dia dipanggil Rocky. Dia cantik dan bisa bernyanyi. Saya tertarik padanya, dan saya berdiri di sana, membual. Dia berbalik dan memanggil saya tukang pamer. Yang 100% pantas saya dapatkan. Tapi rasanya tetap menyakitkan. Dan -- sejak musim panas itu, saya merasa ragu untuk mencari perhatian lewat akting.
Sometimes, people would ask me, "Wait a minute, if you don't like the attention, then why are you an actor?" And I'd be like, "Because that's not what acting's about, man, it's about the art." And they'd be like, "OK, OK, dude."
Kadang, ada yang bertanya, "Jika kau tak suka perhatian, kenapa jadi aktor?" "Karena akting bukan tentang itu, tapi tentang seni." Mereka pun menjawab, "OK, OK, kawan." (Tertawa)
(Laughter)
And then Twitter came out. And I got totally hooked on it, just like everybody else, which made me into a complete hypocrite. Because at that point, I was absolutely using my acting to get attention. I mean, what, did I think I was just getting all these followers because of my brilliant tweets? I actually did think that -- I was like --
Lalu Twitter muncul. Saya pun ketagihan seperti yang lainnya, yang membuat saya jadi seorang munafik. Karena saat itu, saya sepenuhnya memakai akting untuk mendapat perhatian. Apakah saya mendapatkan banyak pengikut karena cuitan saya yang cemerlang? Jujur, saya sempat merasa begitu --
(Laughter)
(Tertawa)
"They don't just like me because they saw me in 'Batman,' they like what I have to say, I've got a way with words."
Mereka tak hanya suka karena saya ada di 'Batman', mereka suka yang saya katakan, saya mahir berkata-kata.
(Laughter)
(Tertawa)
And then in no time at all, it started having an impact on my dearly beloved creative process. It still does. I try not to let it. But you know, I'd be sitting there, like, reading a script. And instead of thinking, "How can I personally identify with this character?" Or "How is the audience going to relate to this story?" I'm like, "What are people going to say about this movie on Twitter?" And "What will I say back that will be good and snarky enough to get a lot of retweets, but not too harsh, because people love to get offended, and I don't want to get canceled?" These are the thoughts that enter my mind when I'm supposed to be reading a script, trying to be an artist.
Tak lama, hal itu mulai memengaruhi proses kreativitas saya. Sampai sekarang masih. Saya usahakan tidak. Tapi Anda tahu, saya bisa duduk, membaca naskah. Dan alih-alih berpikir, Bagaimana saya mengidentifikasi karakter ini? Atau bagaimana penonton bisa merasa terhubung dengan ceritanya? Saya malah berpikir, apa kata orang tentang film ini di Twitter? Jawaban apa yang bagus dan sarkastik supaya dapat banyak retweet tapi tak kelewatan karena orang suka dicerca, dan saya tak mau diacuhkan. Ini adalah hal-hal yang saya pikirkan ketika -- ketika saya seharusnya membaca naskah, mencoba menjadi seorang artis. Saya di sini bukan untuk mengatakan teknologi adalah musuh kreativitas.
And I'm not here to tell you that technology is the enemy of creativity. I don't think that. I think tech is just a tool. It has the potential to foster unprecedented human creativity. Like, I even started an online community called HITRECORD, where people all over the world collaborate on all kinds of creative projects, so I don't think that social media or smartphones or any technology is problematic in and of itself. But ... if we're going to talk about the perils of creativity becoming a means to get attention, then we have to talk about the attention-driven business model of today's big social media companies, right?
Bukan begitu. Teknologi hanyalah alat. Ia punya potensi mengembangkan kreativitas manusia yang tak ada sebelumnya. Saya bahkan memulai sebuah komunitas online bernama HITRECORD, di mana orang-orang dari seluruh dunia berkolaborasi dalam proyek kreatif, jadi saya tidak merasa media sosial, ponsel atau teknologi apa pun bermasalah, Tapi... jika kita hendak membahas tentang bahaya kreativitas yang menjadi alat untuk mendapatkan perhatian, tentu kita harus bicara tentang pola bisnis perusahaan media sosial yang digerakkan oleh atensi.
(Applause)
(Tepuk tangan)
This will be familiar territory for some of you, but it's a really relevant question here: How does a social media platform like, for example, Instagram, make money? It's not selling a photo-sharing service -- that part's free. So what is it selling? It's selling attention. It's selling the attention of its users to advertisers. And there's a lot of discussion right now about how much attention we're all giving to things like Instagram, but my question is: How is Instagram getting so much attention?
Ini akan jadi area yang familiar bagi sebagian, tapi pertanyaannya relevan, Bagaimana platform media sosial seperti Instagram menghasilkan uang? Mereka bukan penyedia bisnis berbagi foto -- itu gratis. Lalu apa? Mereka menjual atensi. Mereka menjual atensi para pengguna ke pemasang iklan. Ada banyak perbincangan sekarang tentang seberapa besar atensi yang diberikan ke hal-hal seperti Instagram tapi pertanyaan saya, Bagaimana Instagram mendapatkan begitu banyak atensi?
We get it for them. Anytime somebody posts on Instagram, they get a certain amount of attention from their followers, whether they have a few followers or a few million followers. And the more attention you're able to get, the more attention Instagram is able to sell. So it's in Instagram's interest for you to get as much attention as possible. And so it trains you to want that attention, to crave it, to feel stressed out when you're not getting enough of it. Instagram gets its users addicted to the powerful feeling of getting attention. And I know we all joke, like, "Oh my God, I'm so addicted to my phone," but this is a real addiction. There's a whole science to it. If you're curious, I recommend the work of Jaron Lanier, Tristan Harris, Nir Eyal.
Kita yang mendapatkannya untuk mereka. Ketika seseorang mengunggah di Instagram, mereka mendapat sejumlah atensi dari pengikutnya, walaupun mereka hanya punya sedikit atau jutaan pengikut. Semakin banyak atensi yang didapat, makin besar atensi yang Instagram jual. Jadi Instagram berkepentingan agar Anda mendapat atensi sebesar mungkin. Mereka melatih Anda menginginkan atensi itu, mendambakannya, dan merasa frustasi saat tak cukup mendapatkannya. Instagram membuat para penggunanya ketagihan akan perasaan kuat dari mendapatkan atensi. Saya tahu kita semua bergurau, "Ya Tuhan, saya kecanduan ponsel," tapi ini adalah kecanduan yang nyata. Ada ilmu yang mendalaminya. Kalau penasaran, saya anjurkan karya Jaron Lanier, Tristan Harris, Nir Eyal.
But here's what I can tell you. Being addicted to getting attention is just like being addicted to anything else. It's never enough. You start out and you're thinking, "If only I had 1,000 followers, that would feel amazing." But then you're like, "Well, once I get to 10,000 followers," and, "Once I get to 100 -- Once I get to a million followers, then I'll feel amazing."
Ini yang bisa saya katakan. Kecanduan mendapat atensi sama saja dengan kecanduan hal lain. Rasanya tak pernah cukup. Anda memulai dan berpikir, "Jika saja saya punya 1.000 pengikut, pasti rasanya luar biasa." Tapi kemudian Anda akan berpikir, "Begitu saya dapat 10.000 pengikut," "Begitu saya dapat 100 -- Begitu saya dapat sejuta pengikut, baru rasanya luar biasa."
So I have 4.2 million followers on Twitter -- it's never made me feel amazing. I'm not going to tell you how many I have on Instagram, because I feel genuine shame about how low the number is, because I joined Instagram after "Batman" came out.
Saya punya 4,2 juta pengikut di Twitter -- tak pernah saya merasa luar biasa. Saya tak akan beri tahu jumlahnya di Instagram karena saya malu akan betapa rendah angkanya, karena saya bergabung di Instagram setelah "Batman" dirilis.
(Laughter)
(Tertawa)
And I search other actors, and I see that their number is higher than mine, and it makes me feel terrible about myself. Because the follower count makes everybody feel terrible about themselves. That feeling of inadequacy is what drives you to post, so you can get more attention, and then that attention that you get is what these companies sell, that's how they make their money. So there is no amount of attention you can get where you feel like you've arrived, and you're like, "Ah, I'm good now."
Saya mencari aktor lain dan angka mereka lebih tinggi dari saya, dan itu membuat saya merasa buruk. Karena jumlah pengikut membuat siapa saja merasa buruk akan dirinya sendiri. Perasaan kekurangan itu yang memicu Anda untuk mengunggah agar bisa mendapat lebih banyak atensi, dan itu yang mereka jual, itu cara mereka menghasilkan uang. Jadi, tidak ada jumlah atensi yang Anda dapat, di mana Anda akan merasa sudah berhasil, ini sudah cukup.
And of course, there are a lot of actors who are more famous than I am, have more followers than I do, but I bet you they would tell you the same thing. If your creativity is driven by a desire to get attention, you're never going to be creatively fulfilled.
Tentu saja, ada banyak aktor yang lebih terkenal daripada saya, punya pengikut lebih banyak, tapi mereka akan mengatakan hal yang sama. Jika kreativitasmu dipicu oleh hasrat untuk mendapatkan atensi, maka kau tak akan pernah merasa terpenuhi secara kreatif.
But I do have some good news. There is this other powerful feeling. Something else you can do with your attention besides letting a giant tech company control it and sell it. This is that feeling I was talking about, why I love acting so much -- it's being able to pay attention to just one thing.
Tapi saya punya kabar baik. Ada perasaan kuat lainnya. Yang bisa dilakukan dengan atensi Anda selain membiarkannya dikendalikan dan dijual oleh perusahaan IT. Inilah perasaan yang saya bicarakan, kenapa saya mencintai akting-- karena saya bisa fokus pada satu hal.
Turns out there's actually some science behind this too. Psychologists and neuroscientists -- they study a phenomenon they call flow, which is this thing that happens in the human brain when someone pays attention to just one thing, like something creative, and manages not to get distracted by anything else. And some say the more regularly you do this, the happier you'll be.
Ternyata, ada ilmu juga di baliknya. Psikolog dan ahli saraf -- mempelajari fenomena yang mereka sebut "flow", yaitu sesuatu yang terjadi dalam otak manusia ketika seseorang hanya berfokus pada satu hal, seperti sesuatu yang kreatif, dan tidak terganggu oleh hal lain. Ada yang bilang, semakin sering Anda melakukannya, Anda akan semakin bahagia.
Now I'm not a psychologist or a neuroscientist. But I can tell you, for me, that is very true. It's not always easy, it's hard. To really pay attention like this takes practice, everybody does it their own way. But if there's one thing I can share that I think helps me focus and really pay attention, it's this: I try not to see other creative people as my competitors. I try to find collaborators. Like, if I'm acting in a scene, if I start seeing the other actors as my competitors, and I'm like, "God, they're going to get more attention than I am, people are going to be talking about their performance more than mine" -- I've lost my focus. And I'm probably going to suck in that scene.
Saya bukan psikolog atau ahli saraf. Tapi saya bisa bilang, bagi saya, itu benar adanya. Itu tak selalu mudah, bahkan sulit. Memerhatikan seperti ini butuh latihan, masing-masing punya cara sendiri. Jika ada satu hal yang bisa saya bagi, yang membantu saya untuk fokus dan benar-benar memerhatikan adalah ini: Saya berusaha tidak melihat pelaku kreatif lainnya sebagai saingan. Saya mencoba mencari kolaborator. Misalnya saya berakting di sebuah adegan, jika saya melihat aktor lain sebagai saingan dan berpikir, "Mereka akan lebih diperhatikan daripada saya, orang-orang akan membicarakan performa mereka daripada saya" -- Saya sudah kehilangan fokus. Dan saya mungkin akan payah di adegan itu.
But when I see the other actors as collaborators, then it becomes almost easy to focus, because I'm just paying attention to them. And I don't have to think about what I'm doing -- I react to what they're doing, they react to what I'm doing, and we can kind of keep each other in it together. But I don't want you to think it's only actors on a set that can collaborate in this way. I could be in whatever kind of creative situation. It could be professional, could be just for fun. I could be collaborating with people I'm not even in the same room with. In fact, some of my favorite things I've ever made, I made with people that I never physically met.
Tapi ketika saya melihat aktor lain sebagai kolaborator, maka akan jadi mudah untuk fokus, karena saya hanya memerhatikan mereka. Saya tak berpikir apa yang saya lakukan, hanya bereaksi ke mereka mereka bereaksi ke saya, dan kami bisa saling menjaga. Tapi saya tak mau Anda berpikir hanya aktor yang bisa bekerja sama seperti ini. Saya bisa ada di berbagai situasi kreatif. Baik profesional, atau hanya untuk senang-senang. Saya bahkan bisa berkolaborasi dengan mereka yang tidak seruangan. Bahkan, beberapa karya favorit saya, dibuat bersama orang-orang yang belum pernah saya temui.
And by the way, this, to me, is the beauty of the internet. If we could just stop competing for attention, then the internet becomes a great place to find collaborators. And once I'm collaborating with other people, whether they're on set, or online, wherever, that makes it so much easier for me to find that flow, because we're all just paying attention to the one thing that we're making together. And I fell like I'm part of something larger than myself, and we all sort of shield each other from anything else that might otherwise grab our attention, and we can all just be there.
Omong-omong, ini, bagi saya, adalah keindahan internet. Jika kita bisa berhenti bersaing demi atensi, maka internet akan jadi tempat yang hebat untuk mencari kolaborator. Dan ketika saya berkolaborasi dengan orang lain, baik di lokasi syuting, online, di mana pun, akan jadi lebih mudah bagi saya untuk mencari 'flow' itu, karena kita semua hanya memerhatikan satu hal yang kami ciptakan bersama. Dan saya merasa sebagai bagian dari sesuatu yang lebih besar, dan kami saling melindungi satu sama lain dari hal-hal yang bisa mencuri perhatian kami, dan kami bisa hanya ada di sana.
At least that's what works for me. Sometimes. Sometimes -- it doesn't always work. Sometimes, I still totally get wrapped up in that addictive cycle of wanting to get attention. I mean, like, even right now, can I honestly say there's not some part of me here who's like, "Hey, everybody, look at me, I'm giving a TED Talk!"
Setidaknya itu yang bekerja bagi saya. Kadang-kadang. Kadang -- tak selalu berhasil. Kadang, saya masih kecanduan hasrat mendapatkan atensi. Bahkan seperti sekarang ini, jujur saya tak bisa bilang bahwa tidak ada bagian dari diri saya yang berpikir, "Hey, semuanya, lihat, saya bicara di TED Talk!"
(Laughter)
(Tertawa)
There is -- there's, you know, some part. But I can also honestly say that this whole creative process of writing and giving this talk, it's been a huge opportunity for me to focus and really pay attention to something I care a lot about.
Ada bagian yang seperti itu. Tapi jujur, saya juga bisa bilang keseluruhan proses kreatif menulis dan membawakan topik ini telah menjadi kesempatan besar bagi saya untuk fokus dan memberi atensi pada sesuatu yang sangat berarti bagi saya.
So regardless of how much attention I do or don't get as a result, I'm happy I did it. And I'm grateful to all of you for letting me. So thank you, that's it, you can give your attention to someone else now.
Jadi, terlepas dari seberapa besar atensi yang saya dapatkan sebagai hasilnya, saya bahagia sudah melakukannya. Saya berterima kasih pada Anda yang sudah memberikan kesempatan. Jadi, terima kasih. Itu saja. Anda bisa memberi atensi pada orang lain sekarang. Terima kasih.
Thanks again.
(Applause)
(Tepuk tangan)