Are you as good at things as you think you are? How good are you at managing money? What about reading people's emotions? How healthy are you compared to other people you know? Are you better than average at grammar? Knowing how competent we are and how are skill stack up against other people's is more than a self-esteem boost. It helps us figure out when we can forge ahead on our own decisions and instincts and when we need, instead, to seek out advice. But psychological research suggests that we're not very good at evaluating ourselves accurately. In fact, we frequently overestimate our own abilities. Researchers have a name for this phenomena, the Dunning-Kruger effect. This effect explains why more than 100 studies have shown that people display illusory superiority. We judge ourselves as better than others to a degree that violates the laws of math. When software engineers at two companies were asked to rate their performance, 32% of the engineers at one company and 42% at the other put themselves in the top 5%. In another study, 88% of American drivers described themselves as having above average driving skills. These aren't isolated findings. On average, people tend to rate themselves better than most in disciplines ranging from health, leadership skills, ethics, and beyond. What's particularly interesting is that those with the least ability are often the most likely to overrate their skills to the greatest extent. People measurably poor at logical reasoning, grammar, financial knowledge, math, emotional intelligence, running medical lab tests, and chess all tend to rate their expertise almost as favorably as actual experts do. So who's most vulnerable to this delusion? Sadly, all of us because we all have pockets of incompetence we don't recognize. But why? When psychologists Dunning and Kruger first described the effect in 1999, they argued that people lacking knowledge and skill in particular areas suffer a double curse. First, they make mistakes and reach poor decisions. But second, those same knowledge gaps also prevent them from catching their errors. In other words, poor performers lack the very expertise needed to recognize how badly they're doing. For example, when the researchers studied participants in a college debate tournament, the bottom 25% of teams in preliminary rounds lost nearly four out of every five matches. But they thought they were winning almost 60%. WIthout a strong grasp of the rules of debate, the students simply couldn't recognize when or how often their arguments broke down. The Dunning-Kruger effect isn't a question of ego blinding us to our weaknesses. People usually do admit their deficits once they can spot them. In one study, students who had initially done badly on a logic quiz and then took a mini course on logic were quite willing to label their original performances as awful. That may be why people with a moderate amount of experience or expertise often have less confidence in their abilities. They know enough to know that there's a lot they don't know. Meanwhile, experts tend to be aware of just how knowledgeable they are. But they often make a different mistake: they assume that everyone else is knowledgeable, too. The result is that people, whether they're inept or highly skilled, are often caught in a bubble of inaccurate self-perception. When they're unskilled, they can't see their own faults. When they're exceptionally competent, they don't perceive how unusual their abilities are. So if the Dunning-Kruger effect is invisible to those experiencing it, what can you do to find out how good you actually are at various things? First, ask for feedback from other people, and consider it, even if it's hard to hear. Second, and more important, keep learning. The more knowledgeable we become, the less likely we are to have invisible holes in our competence. Perhaps it all boils down to that old proverb: When arguing with a fool, first make sure the other person isn't doing the same thing.
物事を自分で思っているくらいに上手く 本当にできますか? お金のやりくりは どれくらい上手くできますか? 人の気持ちを 推し量ることはどうでしょう? 知っている他の人と比べて どれくらい健康的だと思いますか? 文法は 平均よりも よくできると思いますか? 自分が他の人と比べて どれほど有能か 把握しているというのは 自尊心を高める という以上のことです 自分の判断や直感に従って 進めるべきか それとも誰かに助言を求めるべきか 見極める助けになります しかし心理学の研究は 私たちが自分を正確に評価するのが あまり上手くないことを示していて 実際には自分の能力を 過大評価していることが良くあります 専門家はこの現象を 「ダニング=クルーガー効果」と 呼んでいます 100以上の研究が示す 幻想の優位性を 人はなぜ抱くのかを それが説明しています 私たちが他の人より 優れていると思う度合いは 数学の法則と矛盾しています 2つの会社のソフトウェアエンジニアに 自分の能力を評価してもらったところ 一方の会社では32% 他方の会社では42%の人が 自分は上位5%に 入ると答えました また別の研究によると アメリカのドライバーの88%が 自分の運転技術は 平均よりも上だと考えています これはまれにしか 見られない話ではありません 人は 自分を他の人の多くよりも 高く評価する傾向があって それが健康からリーダーシップ 倫理を含む様々な面で見られます 中でも興味深いのは 能力の低い人ほど自分の能力を 大きく過大評価しがちだということです たとえば論理的推論 文法 お金の知識 数学 感情的知性 臨床検査の実施 チェスといった領域で 明確に劣っている人が 専門家並みの自己評価をする傾向があります このような妄想を抱きやすいのは どういう人なのでしょう? 残念ながら みんなです 誰でも自分で認識していない 無能な面を持っているものですから でもなぜなのでしょう? 心理学者のダニングとクルーガーが 1999年に初めてこの効果について書いたとき 何かの領域で 知識やスキルを欠く人は 二重の呪いを受けることを 指摘しています 第1に彼らはミスを犯し まずい判断をします 第2に その同じ知識の欠落のため 自分の間違いを捉え損ねることになります 言い換えると 下手な人というのは 自分がいかに下手か認識するのに 必要な力を欠いているのです たとえば 研究者が ある大学のディベート大会の 参加者を調べたところ 予選で下位25%のチームは 5試合で4試合近くを 落としていましたが 彼ら自身は6割方勝っていると 思っていたのです ディベートのルールを しっかり把握していなければ 自分の議論がいつ どれほど頻繁に 破綻しているかも 認識できません ダニング=クルーガー効果は エゴのために 自分の弱みに盲目になるということではありません 人は自分の欠点を見付ければ 普通それを認めるものです ある研究で はじめ論理パズルの 成績が悪かった学生は 論理のミニ講座を受けた後 以前の自分の能力が酷いものだったことを 進んで認めています ある程度経験や技術のある人が 自分の能力にあまり自信を持っていない理由を これは説明するかもしれません 知らないことが沢山あるのが分かるくらいに 彼らはよく知っているのです 専門家は 自分にどの程度知識があるか 把握している一方 別種の間違いが よく見られます 他のみんなも自分と同じくらいに 分かっているものと仮定するのです 結果として人は 無能であるにせよ 高い技能を持つにせよ 不正確な自己認識に 捕らわれているのです スキルが低い人には 自分の欠点が見えません 非常に有能な人は 自分の能力がどれほど 普通でないかを認識しません ダニング=クルーガー効果が それを体験する当人に見えないものなら 様々な面で自分が実際どれほど優れているのか どうすれば分かるのでしょう? 第1に他の人からの フィードバックを求め 耳が痛くとも よく検討することです 第2に さらに重要なのは 学び続けるということです 知識を身に付けるほど 能力の見えない穴は できにくくなります すべては古い諺に 言う通りなのかもしれません 「愚者と議論するときには 相手も同じことを していないか確かめよ」