Oh, excuse me! Have you ever yawned because somebody else yawned? You aren't especially tired, yet suddenly your mouth opens wide and a big yawn comes out. This phenomenon is known as contagious yawning. And while scientists still don't fully understand why it happens, there are many hypotheses currently being researched. Let's take a look at a few of the most prevalent ones, beginning with two physiological hypotheses before moving to a psychological one. Our first physiological hypothesis states that contagious yawning is triggered by a specific stimulus, an initial yawn. This is called fixed action pattern. Think of fixed action pattern like a reflex. Your yawn makes me yawn. Similar to a domino effect, one person's yawn triggers a yawn in a person nearby that has observed the act. Once this reflex is triggered, it must run its course. Have you ever tried to stop a yawn once it has begun? Basically impossible! Another physiological hypothesis is known as non-conscious mimicry, or the chameleon effect. This occurs when you imitate someone's behavior without knowing it, a subtle and unintentional copycat maneuver. People tend to mimic each other's postures. If you are seated across from someone that has their legs crossed, you might cross your own legs. This hypothesis suggests that we yawn when we see someone else yawn because we are unconsciously copying his or her behavior. Scientists believe that this chameleon effect is possible because of a special set of neurons known as mirror neurons. Mirror neurons are a type of brain cell that responds equally when we perform an action as when we see someone else perform the same action. These neurons are important for learning and self-awareness. For example, watching someone do something physical, like knitting or putting on lipstick, can help you do those same actions more accurately. Neuroimaging studies using fMRI, functional magnetic resonance imaging, show us that when we seem someone yawn or even hear their yawn, a specific area of the brain housing these mirror neurons tends to light up, which, in turn, causes us to respond with the same action: a yawn! Our psychological hypothesis also involves the work of these mirror neurons. We will call it the empathy yawn. Empathy is the ability to understand what someone else is feeling and partake in their emotion, a crucial ability for social animals like us. Recently, neuroscientists have found that a subset of mirror neurons allows us to empathize with others' feelings at a deeper level. (Yawn) Scientists discovered this empathetic response to yawning while testing the first hypothesis we mentioned, fixed action pattern. This study was set up to show that dogs would enact a yawn reflex at the mere sound of a human yawn. While their study showed this to be true, they found something else interesting. Dogs yawned more frequently at familiar yawns, such as from their owners, than at unfamiliar yawns from strangers. Following this research, other studies on humans and primates have also shown that contagious yawning occurs more frequently among friends than strangers. In fact, contagious yawning starts occurring when we are about four or five years old, at the point when children develop the ability to identify others' emotions properly. Still, while newer scientific studies aim to prove that contagious yawning is based on this capacity for empathy, more research is needed to shed light on what exactly is going on. It's possible that the answer lies in another hypothesis altogether. The next time you get caught in a yawn, take a second to think about what just happened. Were you thinking about a yawn? Did someone near you yawn? Was that person a stranger or someone close? And are you yawning right now? (Yawn) (Lip smacking)
อุ้ย ขอโทษที เคยไหม ที่คุณหาว เพราะคนอื่นเริ่มหาวก่อน คุณไม่ได้เพลียนัก แต่ทันใดนั้นคุณก็อ้าปากกว้าง แล้วหาว ออกมา ปรากฏการณ์นี้รู้จักกันในชื่อ การหาวติดต่อกัน ในขณะที่เหล่านักวิทยาศาสตร์ยังไม่เข้าใจดีนัก ว่าทำไมมันจึงเกิดขึ้น มีสมมติฐานหลายอย่างกำลังถูกทดสอบ ลองมาดูสมมติฐานสองสามข้อ ที่โดดเด่นที่สุดกัน เริ่มด้วยสมมติฐานด้านสรีระวิทยาสองข้อ ก่อนจะเป็นด้านจิตวิทยา สมมติฐานแรก ด้านสรีระวิทยา กล่าวว่า การหาวติดต่อนั้น ถูกกระตุ้นโดยตัวกระตุ้นตัวหนึ่ง นั่นคือการหาวเริ่มต้น นี่เรียกว่า การกระทำที่ตายตัว (fixed action pattern) ลองนึกถึงรูปแบบที่ตายตัว ว่าเหมือนกับการตอบสนองแบบอัตโนมัติ การหาวของคุณทำให้ฉันหาว คล้ายกับการล้มต่อๆ กัน ของโดนิโน การหาวของคนหนึ่ง ทำให้เกิดการหาว โดยอีกคนที่อยู่ใกล้ๆ ที่เห็นคนแรกหาว เมื่อการกระตุ้นนี้เกิดขึ้น มันจะต้องดำเนินไปตามรูปแบบของมัน คุณเคยลองหยุดหาว ตอนที่คุณเริ่มหาวไปแล้วหรือเปล่า โดยปกติแล้วเป็นไปไม่ได้หรอก อีกสมมติฐานด้านสรีรวิทยา เป็นที่รู้จักกันในชื่อ การเลียนแบบโดยไม่รู้ตัว (non-conscious mimicry) หรือ พฤติกรรมแบบเปลี่ยนแปลงได้ มันเกิดขึ้นเมื่อคุณเลียนแบบพฤติกรรมใครสักคน โดยไม่รู้ตัว กลยุทธการลอกเลียนแบบที่ลึกลับและไม่ได้จงใจ คนเรามักจะเลียนแบบท่าทางคนอื่น ถ้าคุณนั่งตรงข้ามใครสักคน ที่นั่งไขว่ห้าง คุณอาจจะนั่งไขว่ห้างบ้าง สมมติฐานนี้อ้างว่า เราหาวเมื่อเห็นคนอื่นหาว เพราะว่าเราเลียนแบบการกระทำของเขา โดยไม่ได้ผ่านกระบวนการคิด นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าพฤติกรรมที่เลียนแบบได้นี้ เกิดขึ้นได้เพราะเส้นประสาทกลุ่มพิเศษ ที่เรียกว่า เซลล์กระจกเงา (mirror neurons) เซลล์กระจกเงานเป็นเซลล์สมองชนิดหนึ่ง ที่ตอบสนองเท่าๆ กันเมื่อเรามีอากัปกิริยาต่างๆ เมื่อเราเห็นใครบางคน ทำอากัปกิริยานั้นๆ เซลล์ประสาทเหล่านี้มีความสำคัญ ต่อการเรียนรู้และการรู้สึกตัว ยกตัวอย่างเช่น เรากำลังมองใครสักคนทำอะไรบางอย่าง เช่นถักไหมพรม หรือทาลิปสติก สามารถช่วยให้คุณทำสิ่งเดียวกันนั้นได้อย่างถูกต้อง การศึกษาภาพถ่ายเซลล์ประสาทโดยใช้ fMRI ซึ่งย่อมาจาก functional magnetic resonance imaging แสดงว่า เมื่อเราเห็นใครสักคนหาว หรือแม้แต่ได้ยินพวกเขาหาว พื้นที่จำเพาะส่วนหนึ่งในสมอง ที่เป็นที่อยู่ของเซลล์กระจกเงา มักจะสว่างขึ้น ซึ่งทำให้เราตอบสนอง ด้วยอากัปกิริยาเดียวกัน ซึ่งก็คือการหาว สมมติฐานด้านจิตวิทยาของเราเข้ามาเกี่ยวข้อง กับการทำงานของเซลล์กระจกเงาเหล่านี้ด้วย เราจะเรียกมันว่า การร่วมหาว การเกิดอารมณ์ร่วมเป็นความสามารถในการเข้าใจ ว่าใครสักคนรู้สึกอะไร และมีอารมณ์ร่วมไปกับอารมณ์ของเขา ซึ่งเป็นความสามารถที่สำคัญยิ่ง สำหรับสัตว์สังคมอย่างเรา ไม่นานมานี้ นักประสาทวิทยาได้พบว่า หน่วยย่อยของเซลล์กระจกเงานี้ ทำให้เราสามารถเข้าใจอารมณ์ของคนอื่น ในขั้นที่ลึกซึ้งกว่า นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบ การตอบสนองแบบอารมณ์ร่วมต่อการหาว ระหว่างการทดสอบสมมติฐานแรกที่เราได้พูดถึง ที่เรียกว่า พฤติกรรมแบบตายตัว การศึกษานี้ถูกออกแบบขึ้นเพื่อแสดงให้เห็นว่า สุนัขจะแสดงการตอบสนองโดยการหาว เพียงแค่ได้ยินเสียงมนุษย์หาว ในขณะที่การศึกษาของพวกเขาแสดงให้เห็น ว่านี่เป็นความจริง พวกเขาพบอีกสิ่งหนึ่งที่น่าสนใจ สุนัขหาวเมื่อได้ยินเสียงหาวที่คุ้นเคย เช่นเสียงหาวของนายของมัน ถี่กว่าเสียงหาวที่ไม่คุ้นเคยจากคนแปลกหน้า จากการศึกษานี้ การศึกษาอื่นๆ บนมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ได้แสดงให้เห็นว่าการหาวติดต่อกันนั้น เกิดขึ้นบ่อยๆ ในกลุ่มเพื่อนๆ มากกว่าในกลุ่มคนแปลกหน้า ที่จริงแล้ว การหาวติดต่อกันเริ่มจะเกิดขึ้น เมื่อเราอายุได้สี่หรือห้าขวบ ในจุดที่เด็กๆ กำลังพัฒนาความสามารถ ที่จะบ่งบอกอารมณ์ของคนอื่นได้เป็นอย่างดี ถึงอย่างนั้น ในขณะที่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ใหม่ๆ พุ่งเป้าไปที่การพิสูจน์ว่าการหาวติดต่อ ขึ้นอยู่กับความสามารถของการมีอารมณ์ร่วม เรายังต้องการงานวิจัยอีกเป็นจำนวนมาก ที่จะเป็นแสงนำทาง ว่าอะไรกำลังเกิดขึ้นอยู่จริงๆ มันเป็นไปได้ที่คำตอบนั้น อยู่ในสมมติฐานอื่นๆ ในครั้งหน้าที่คุณโดนจับได้ว่าหาว ลองใช้เวลาสักหน่อยคิดถึงสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น คุณกำลังคิดถึงการหาวอยู่หรือเปล่า หรือใครสักคนใกล้ๆ กำลังหาวอยู่ คนคนนั้นเป็นคนแปลกหน้า หรือเป็นคนสนิท และตอนนี้คุณกำลังหาวอยู่หรือเปล่า