Oh, excuse me! Have you ever yawned because somebody else yawned? You aren't especially tired, yet suddenly your mouth opens wide and a big yawn comes out. This phenomenon is known as contagious yawning. And while scientists still don't fully understand why it happens, there are many hypotheses currently being researched. Let's take a look at a few of the most prevalent ones, beginning with two physiological hypotheses before moving to a psychological one. Our first physiological hypothesis states that contagious yawning is triggered by a specific stimulus, an initial yawn. This is called fixed action pattern. Think of fixed action pattern like a reflex. Your yawn makes me yawn. Similar to a domino effect, one person's yawn triggers a yawn in a person nearby that has observed the act. Once this reflex is triggered, it must run its course. Have you ever tried to stop a yawn once it has begun? Basically impossible! Another physiological hypothesis is known as non-conscious mimicry, or the chameleon effect. This occurs when you imitate someone's behavior without knowing it, a subtle and unintentional copycat maneuver. People tend to mimic each other's postures. If you are seated across from someone that has their legs crossed, you might cross your own legs. This hypothesis suggests that we yawn when we see someone else yawn because we are unconsciously copying his or her behavior. Scientists believe that this chameleon effect is possible because of a special set of neurons known as mirror neurons. Mirror neurons are a type of brain cell that responds equally when we perform an action as when we see someone else perform the same action. These neurons are important for learning and self-awareness. For example, watching someone do something physical, like knitting or putting on lipstick, can help you do those same actions more accurately. Neuroimaging studies using fMRI, functional magnetic resonance imaging, show us that when we seem someone yawn or even hear their yawn, a specific area of the brain housing these mirror neurons tends to light up, which, in turn, causes us to respond with the same action: a yawn! Our psychological hypothesis also involves the work of these mirror neurons. We will call it the empathy yawn. Empathy is the ability to understand what someone else is feeling and partake in their emotion, a crucial ability for social animals like us. Recently, neuroscientists have found that a subset of mirror neurons allows us to empathize with others' feelings at a deeper level. (Yawn) Scientists discovered this empathetic response to yawning while testing the first hypothesis we mentioned, fixed action pattern. This study was set up to show that dogs would enact a yawn reflex at the mere sound of a human yawn. While their study showed this to be true, they found something else interesting. Dogs yawned more frequently at familiar yawns, such as from their owners, than at unfamiliar yawns from strangers. Following this research, other studies on humans and primates have also shown that contagious yawning occurs more frequently among friends than strangers. In fact, contagious yawning starts occurring when we are about four or five years old, at the point when children develop the ability to identify others' emotions properly. Still, while newer scientific studies aim to prove that contagious yawning is based on this capacity for empathy, more research is needed to shed light on what exactly is going on. It's possible that the answer lies in another hypothesis altogether. The next time you get caught in a yawn, take a second to think about what just happened. Were you thinking about a yawn? Did someone near you yawn? Was that person a stranger or someone close? And are you yawning right now? (Yawn) (Lip smacking)
Oh, permisi! Apakah Anda pernah menguap karena orang lain menguap? Anda tidak lelah, tapi tiba-tiba mulut Anda terbuka lebar dan suara menguap keluar. Fenomena ini dikenal sebagai menguap yang menular. Dan ketika para ilmuwan masih belum mengerti mengapa itu terjadi, ada banyak hipotesis yang sedang diteliti. Mari kita lihat beberapa yang paling lazim, dimulai dengan dua hipotesis fisiologis sebelum membahas yang psikologis. Hipotesis fisiologis pertama menyatakan bahwa menguap yang menular dirangsang oleh stimulus spesifik, menguap yang pertama. Ini disebut pola tindakan tetap. Bayangkan pola tindakan tetap seperti sebuah refleks. Kuap Anda membuat saya menguap. Seperti efek domino, kuap seseorang merangsang kuap pada orang di dekatnya yang melihat tindakan menguap tersebut. Sekali refleks ini terangsang, tentu harus berlanjut. Apakah Anda pernah menghentikan menguap saat telah dimulai? Hampir tidak mungkin! Hipotesis fisiologis lainnya dikenal sebagai mimikri tanpa sadar, atau efek bunglon. Ini terjadi saat Anda meniru perilaku orang lain tanpa menyadarinya, manuver peniru yang halus dan tidak disengaja. Orang cenderung meniru postur orang lain. Jika Anda duduk di seberang orang yang menyilangkan kakinya, Anda juga bisa menyilangkan kaki Anda. Hipotesis ini menandakan bahwa kita menguap jika kita melihat orang lain menguap karena kita secara tidak sadar meniru perilaku mereka. Ilmuwan percaya bahwa efek bunglon ini terjadi karena neuron spesial yang dikenal sebagai neuron kaca. Neuron kaca adalah suatu tipe sel otak yang merespons secara sama ketika kita melakukan suatu aksi sama seperti saat kita melihat orang lain melakukan aksi yang sama. Neuron ini sangat penting untuk belajar dan kesadaran diri. Contohnya, menonton orang melakukan hal fisik, seperti merajut atau memakai lipstik, dapat menolong Anda melakukan aksi tersebut secara lebih akurat. Studi pencitraan menggunakan fMRI, pencitraan resonansi magnetik fungsional, menunjukan bahwa ketika kita melihat atau mendengar seseorang menguap, suatu area spesifik di otak yang menyimpan neuron kaca mulai bekerja, yang, pada gilirannya, mengakibatkan kita untuk merespons aksi yang sama: menguap! Hipotesis psikologis kami juga mencakup kerjanya neuron kaca ini. Kami memanggilnya menguap empati. Empati adalah kemampuan untuk mengerti apa yang orang lain rasakan dan menyelami emosi mereka, kemampuan krusial untuk makhluk sosial seperti kita. Belakangan ini, ahli saraf menemukan himpunan dari neuron kaca yang membuat kita bisa berempati dengan orang lain secara dalam. (Menguap) Ilmuwan menemukan respons empati terhadap menguap ini saat mencoba hipotesis pertama, pola tindakan tetap. Penelitian ini untuk menunjukan bahwa anjing akan melakukan refleks menguap hanya dengan suara menguap manusia. Hasil studi mereka menunjukan ini benar, mereka juga menemukan hal lain. Anjing menguap lebih sering terhadap suara kuap yang familier, seperti dari pemiliknya, daripada suara menguap tidak familier dari orang asing. Berdasarkan studi ini, penelitian lain pada manusia dan primata juga menunjukkan bahwa menguap yang menular terjadi lebih sering antar teman dibanding dengan orang asing. Faktanya, menguap yang menular mulai terjadi ketika kita berumur sekitar empat atau lima tahun, di titik saat anak kecil mengembangkan kemampuan untuk mengenali emosi orang lain. Ketika studi terbaru bertujuan untuk membuktikan bahwa menguap yang menular bergantung pada kapasitas untuk empati, lebih banyak studi dibutuhkan untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi. Mungkin jawabannya ada di hipotesis lainnya secara bersamaan. Lain waktu saat Anda menguap, pikirkan apa yang baru saja terjadi. Apakah Anda memikirkan menguap? Apakah orang didekat Anda menguap? Apakah itu orang asing atau seseorang yang akrab? Dan apakah Anda sedang menguap sekarang? (Menguap) (Mengecap bibir)